夏の暑さ対策に!お助けアロマ
─【レシピ】
アルベンシスミント 4滴
ローズマリー・シネオール 8滴
ケンソージェルナチュレ 20g
(3%濃度)
ベルガモット、酢酸リナリルやリナロールでリラックスへ導きます。
カモマイル・ローマンはエステル類、アンゲリカ酸イソブチルの含有多く、スペアミントのl-カルボンは神経鎮静が得意です。
またバニラの甘い香りでホット緩み、スッキリした気分でイライラがどこかに行ってしまいそうです。
━【使い方】
☆ガラス製のビーカーやカップに上記レシピをブレンドし、1~2分しっかり白っぽくなるまで混ぜる。
☆首筋や胸元、足裏やふくらはぎにジェルをコイン大塗布する。
━【禁忌注意】
☆妊産婦さん、授乳中の方、てんかん患者さんはご使用を控えてください。
━【使用上の注意】
☆皮膚がデリケートな方はアルベンシスミントの滴数を減らして濃度を下げてください。
☆汗をかく部分に対しては拭き上げてからご使用ください。
━【アレンジ アロマおしぼり】
上記精油をブレンドし小瓶に作成しておく。
これをバスオイルにしっかり混ぜて、精製水で希釈する。
これにタオルや紙シートを浸し、おしぼりシートにアレンジできます。
▼使った商品はこちら▼
アルベンシスミント

ケンソージェルナチュレ

ケンソージェルナチュレ


